
Une séance de 20 minutes planifiée, dans la journée
Un protocole précis et rythmé aux bienfaits énergisants

LES BIENFAITS
DE LA SEANCE AMMA
RELACHE les tensions physiques
PREVIENT les troubles
musculosquelettiques
pour maintenir la mobilité.
FACILITE le lâcher-prise
OPTIMISE la clarté mentale
pour une communication plus fluide.
AMELIORE la concentration
LIBERE la créativité pour
une productivité plus efficace.
DIMINUE le stress négatif
AUGMENTE l'énergie positive.

TRAVAILLEURS SALARIES, INDEPENDANTS RESERVAIENT
VOTRE PAUSE AMMA
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Déterminer le nombre de personnes à masser sur la journée/sur une période,
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Indiquer le moment de la journée adapté à votre fonctionnement,
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Choisir la formule selon l'objectif de votre projet,
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Spécifier votre besoin pour la séance collective d'automassage optionnelle,
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Fixer les modalités de prise en charge avec l'employeur (PEC totale/partielle ou sans PEC)
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Indiquer votre délais de modalité de paiement (dû à réception Net + 15 + 30 + 60 jours)
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Déterminer les conditions de règlement : par l'employeur (virement bancaire), par le salarié (sur place en CB /Espèces) ou mixte,
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Me transmettre le planning préalablement convenu en semble,
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Prévoir un espace dédié de 4 m²
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Désigner une personne pour mon arrivée/installation/départ.

UNE SOLUTION INDIVIDUELLE CONCRETE
IMPACTANT LE COLLECTIF
Déployé à l’échelle internationale depuis les années 1980, le massage assis AMMA s’est développé grâce à son impact significatif sur la qualité de vie au travail (QVT).
Il contribue notamment à la réduction des coûts liés à l’absentéisme.
Intégrée de façon régulière, la pause AMMA constitue un levier efficace en particulier dans la prévention des risques psychosociaux.
Elle favorise le maintien et l’amélioration de la motivation, de la cohésion au travail, à mon sens, en premier lieu.
Je propose, de manière optionnelle, une séance collective d’automassage de 20 minutes.
Ce moment vise à favoriser l’apaisement, ainsi qu’une amélioration posturale grâce à l’éveil et à l’écoute du corps.

2 FORMULES PROPOSEES
AMMA One shot (action ponctuelle) à partir de 35 € la séance *.
AMMA pose la pause (abonnement annuel) à partir de 33 € la séance *.
* Coût dégressif en fonction du nombre de personnes massées et de la fréquence des interventions dans l'année.
+ Séance collective d’automassage optionnelle facturée 15 €.
La prestation bien -être comprend :
- séance(s) massage assis,
- accueil,
- présentation et précautions d'usage concernant le massage,
- réglage et nettoyage de la chaise,
- mon temps de récupération global calculé au prorata du volume horaire d'intervnetion (pause méridienne sur place non facturée),
- frais de déplacement facturé au-delà de 20 km de NAVEIL.
