

Joseph PILATES a dit "un esprit sain dans un corps sain"
Gichin FUNAKOSHI a dit "Le but ultime du karaté ne réside pas dans la victoire ou la défaite, mais dans la perfection du caractère de ses participants"
À propos du Bilan bien être
Je prépare actuellement le lancement d’un accompagnement personnalisé sous forme de coaching bien-être, inspiré de mon expérience personnelle issue de l’univers des arts martiaux et de la méthode Pilates.
Ce coaching individuel verra le jour à l’issue de ma formation diplômante.
À travers ce projet, mon intention reste la même : vous offrir une pause pour vous… avec vous.
Un temps pour vous recentrer, vous reconnecter à votre corps et impulser une nouvelle dynamique dans votre vie, en avançant à l’écoute de vos sensations.
Je considère le corps comme un guide précieux.
Si vous le souhaitez, je vous accompagnerai pour apprendre à mieux l’écouter et à lui faire confiance.
Je ne manquerai pas de vous informer lorsque ce projet sera abouti.
Dans l’attente, bien à vous,
et peut-être à bientôt en séance de AMMA - massage assis bien-être -

